ダイエット

こんにちは、じぇい(@jay414141)です！ 最近、イオンで思わず買ってしまうものがあるんです。 それは… チーズのようなお豆腐です♪ 見た...

こんにちは！じぇいです。 海外旅行先で、 のどが渇いたら、 デザートが欲しくなったら、 野菜不足を感じたら、 そんなにお腹が空いてないけど軽く食事をしたいとき、 なんかスッキリした...

こんにちは、じぇいです。 前回、甘いものを食べたいときはデーツをおすすめしましたが、 栄養たっぷり！海外で人気の果実、デーツ こんにちは、じぇいです。 私はチョコレートが大好きなのですが、 最近、チョコレートの代わりに...

こんにちは、じぇい(@jay414141)です。 私はチョコレートが大好きなのですが、 最近、チョコレートの代わりに、砂糖不使用のお菓子を食べています。 ...

こんにちは、じぇい(@jay414141)です。 オーストラリアのスーパーで買える、ばらまき用のお菓子をご紹介します。 ダイエット中の友達にも喜ばれるものを３つチョイスしてみました。 1.PANA CHOCOL...

こんにちは！じぇいです。 何度でも言わせてください。 3回目です（笑） バリのスミニャックにあるローフードカフェ、 Divine Earth にまたまた行...

こんにちは！ じぇいです。 いつもリピートしている、バリのローフードカフェ、 Divine Earthに行ってきました！ (ローフードって？？⇒こちらをクリック） コールドプレスジュ...

何度もリピートしている、 バリのおしゃれスポットスミニャックのローフードのカフェ Divine Earth をご紹介します。 ...

こんにちは、じぇい(@jay414141)です! オーストラリアのチョコレートと言えば、Tim Tamが有名ですが、 日本では銀座でしか買うことのできない、 オーガニックでヴィーガンのPANA CHOCOLATEも...

こんにちは、じぇい(@jay414141)です！ 乳製品が豊富なオーストラリア。 朝食をスーパーで買うなら、デザートが食べたくなったら、 ヨーグルトがおすすめ！ 私がおいしいなと思ったヨーグル...