【ダイエット】チーズみたいな〇〇を食べてみた！
こんにちは、じぇい(@jay414141)です！ 最近、イオンで思わず買ってしまうものがあるんです。 それは… チーズのようなお豆腐です♪ 見た目は正方形の少し硬めのチーズ。 左がマスカルポーネチーズ風。 マスカルポーネはティラミスの材料にも使われます。 右がブラータチーズ風。 ブラータチーズとはモッ […]
ダイエット
【日本未上陸】人気のジュース屋さんBOOST JUICEに行ってみた！
こんにちは！じぇいです。 海外旅行先で、 のどが渇いたら、 デザートが欲しくなったら、 野菜不足を感じたら、 そんなにお腹が空いてないけど軽く食事をしたいとき、 なんかスッキリしたい！とき、 私はこのジュースバーを利用しています。 View this post on Instagram Boost J […]
飲む美容液！ジュースを飲む代わりに麹の甘酒！
こんにちは、じぇいです。 前回、甘いものを食べたいときはデーツをおすすめしましたが、 栄養たっぷり！海外で人気の果実、デーツ こんにちは、じぇいです。 私はチョコレートが大好きなのですが、 最近、チョコレートの代わりに、砂糖不使用のお菓子を食べています。 View this post on Instagram 甘い飲み物を飲みたくなったら、甘酒がおすすめで […]
栄養たっぷり！海外で人気の果実、デーツ
こんにちは、じぇい(@jay414141)です。 私はチョコレートが大好きなのですが、 最近、チョコレートの代わりに、砂糖不使用のお菓子を食べています。 View this post on Instagram Sam | Health & Wellnessさん(@samanthahadadi)がシェアした投稿 – 2018 […]
【オーストラリア】ダイエット中の友達に買いたいお土産！ばらまき用お菓子3選！
こんにちは、じぇい(@jay414141)です。 オーストラリアのスーパーで買える、ばらまき用のお菓子をご紹介します。 ダイエット中の友達にも喜ばれるものを３つチョイスしてみました。 1.PANA CHOCOLATE View this post on Instagram pana_chocolateさん(@pana_chocolate)がシ […]
【バリ】おすすめヴィーガン＆ローフードカフェ
こんにちは！じぇいです。 何度でも言わせてください。 3回目です（笑） バリのスミニャックにあるローフードカフェ、 Divine Earth にまたまた行ってきました～ テンペサテー テンペとはインドネシアの納豆のようなものです。 ですが、全然臭くないです。 ピーナッツソースがサテーにとても合います。 Divine Earthの上位に入る美味しさです！ コールドプレスジュース カカオ、トゥルシー、 […]
【バリ】食べて体の中からデトックスできるカフェ
こんにちは！ じぇいです。 いつもリピートしている、バリのローフードカフェ、 Divine Earthに行ってきました！ (ローフードって？？⇒こちらをクリック） コールドプレスジュース ほうれん草、ロメイン、りんご、レモン、生姜、アガベのジュース。 スモークココナッツサンドイッチ スモークされたココナッツをお肉に見立ててBBQソースと絡んでいます。 がっちり肉の食感も味わいたい人にはおすすめ。 […]
【バリ】スミニャックのおすすめローフードカフェ
何度もリピートしている、 バリのおしゃれスポットスミニャックのローフードのカフェ Divine Earth をご紹介します。 初めてバリに行ってからローフードにはまってます。 […]
【オーストラリア】お土産にヘルシーなローチョコレートはいかが？
こんにちは、じぇい(@jay414141)です! オーストラリアのチョコレートと言えば、Tim Tamが有名ですが、 日本では銀座でしか買うことのできない、 オーガニックでヴィーガンのPANA CHOCOLATEも、おすすめです。 View this post on Instagram pana_organicさん(@pana_organic […]
【オーストラリアの朝食におすすめ】スーパーでヨーグルトを買うべし！
こんにちは、じぇい(@jay414141)です！ 乳製品が豊富なオーストラリア。 朝食をスーパーで買うなら、デザートが食べたくなったら、 ヨーグルトがおすすめ！ 私がおいしいなと思ったヨーグルトを3つご紹介します。 オーストラリアおすすめヨーグルト３選 １．COYO ココナッツヨーグルト 乳製品を使っていない、ココナッツミルクから作られたヨー […]