飲む美容液！ジュースを飲む代わりに麹の甘酒！

こんにちは、じぇいです。

前回、甘いものを食べたいときはデーツをおすすめしましたが、

栄養たっぷり！海外で人気の果実、デーツ

こんにちは、じぇいです。 私はチョコレートが大好きなのですが、 最近、チョコレートの代わりに、砂糖不使用のお菓子を食べています。 View this post on Instagram

甘い飲み物を飲みたくなったら、甘酒がおすすめです。

甘酒は飲む点滴や飲む美容液と言われていて、

米麹甘酒には、非常に多くのビタミン、食物繊維、必須アミノ酸9種類全てを含むほど栄養が豊富です。

また、麹の働きで、善玉菌の繁殖を促し、肌のくすみも防いでくれます。

濃縮タイプの甘酒なので、私は

そのままお湯で割ったり、

豆乳で割ったり、

ヨーグルトにかけたりしています。

甘酒は砂糖を使っていない、お米本来の優しい甘さがします。

こちらの商品は有機玄米なのがまた、嬉しいです。

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